TRAIN YOUR BODY

TREAT YOUR MIND

Depuis 15 ans, nous partageons notre passion pour le yoga, à travers nos cours, nos voyages autour du yoga, ainsi que nos formations où chacune de nous transmet ce qui l’anime profondément. Notre enseignement est complémentaire, offrant à nos élèves une diversité de perspectives et une approche holistique qui favorise un réel travail sur soi.

Notre rencontre, lors d'une formation de yoga, a marqué le début de cette collaboration, née d’une volonté commune de réunir nos expériences et d’intégrer nos différentes perspectives, pour enrichir et inspirer ceux qui souhaitent découvrir le yoga ou approfondir leur pratique.

Grâce à nos formations continues, nous soutenons la progression et l’évolution de nos élèves en leur donnant les clés nécessaires pour s’épanouir pleinement dans leur pratique et dans l’enseignement du yoga.

Nous organisons aussi des retraites de yoga à l’étranger, de véritables parenthèses de ressourcement et de reconnexion à soi, dans des environnements naturels et inspirants. Ces séjours permettent de remettre la pratique au centre de soi, en se reconnectant profondément à son essence et à ses aspirations.

Rejoignez-nous pour une expérience qui va bien au-delà du simple apprentissage. Le yoga que nous partageons est une voie de croissance et de transformation, une invitation à explorer, à s’aligner et à grandir ensemble.

Nathalie Luce & Sarah Macdonald

Nos prochains événements 2025

  • Thaïlande 2025

    19 au 27 avril 2024

    Rejoignez-nous pour un voyage inoubliable sur l’île de Koh Tao. Au programme: yoga, méditation, massages cuisine thaïe et à choix: initiation à l’apnée sous-marine, snorkelling.

  • Formation initiale Hatha & Vinyasa yoga 2025

    “Inspirez à transmettre”

    6 week-ends & 1 semaine intensive où vous apprendrez à transmettre tout en faisant un travail sur vous en profondeur.

  • Perfectionnement

    23 au 26 octobre 2025 à Lausanne

    Formation de 30h pour approfondir votre pratique/enseignement:

    Postures avancées, ajustements et sequencing.

  • Formation yoga enfants/module familles

    9 & 10 novembre 14 & 15 décembre 2024

    A Bulle

    “Cultiver l’harmonie”

    Êtes-vous prêts à plonger dans une formation inspirante où le yoga devient un outil puissant pour favoriser l’épanouissement des enfants, renforcer les liens familiaux et ouvrir de nouvelles opportunités professionnelles?

  • Formation yoga Nidra

    15 & 16 mars 2025 à Lausanne

    Découvrez l'art du Yoga Nidra, une pratique puissante de relaxation profonde et de méditation guidée permettant de libérer le stress et d'explorer des niveaux de conscience plus subtils. Cette formation vous permettra de découvrir et de comprendre les fondamentaux de cette pratique et d’acquérir les compétences nécessaires pour  créer et conduire des séances de Yoga Nidra. 

  • Formation massage Thaï

    21 au 25 mai 2025

    Inspiré du yoga et de la médecine traditionnelle thaïlandaise, le massage thaï combine étirements et pressions pour libérer les tensions et harmoniser l’énergie du corps, offrant une expérience de détente et de revitalisation profonde.

    Lausanne